TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › salmon-and-avocado-potto
Salmon and avocado potto
Salmon and avocado potto chez Wasabi (UK) contient 671 kcal par portion déclarée, avec 24.8 g de protéines et 19.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 671 kcal | 162 |
| Protéines | 24.8 g | 6.0 |
| Glucides | 100.6 g | 24.3 |
| dont sucres | 11.6 g | 2.8 |
| Lipides | 19.0 g | 4.6 |
| dont saturés | 3.7 g | 0.9 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 5.63 g | 1.36 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 119 minutes de marche rapide ou 62 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 34% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 94% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Wasabi (UK) · checked 2026-10-23
Plats similaires sur ce menu
Tofu curry + Curry sauce (Rice)
675 kcal par portion
Potto
676 kcal par portion
Pumpkin katsu + Curry sauce (Yakisoba noodles)
654 kcal par portion
Salmon teriyaki potto
690 kcal par portion
Veggie breakfast bento
697 kcal par portion
Pumpkin katsu curry + Tofu curry (Rice)
705 kcal par portion
Tous les plats Wasabi (UK) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.