TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salmon-and-avocado-potto
Salmon and avocado potto
Salmon and avocado potto (Wasabi (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 671 kcal, 24.8 g valku ja 19.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 671 kcal | 162 |
| Valgud | 24.8 g | 6.0 |
| Süsivesikud | 100.6 g | 24.3 |
| sellest suhkrud | 11.6 g | 2.8 |
| Rasvad | 19.0 g | 4.6 |
| sellest küllastunud | 3.7 g | 0.9 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 5.63 g | 1.36 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 119 minutit reipat kõndi või 62 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 34% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 94% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Wasabi (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Tofu curry + Curry sauce (Rice)
675 kcal portsjoni kohta
Potto
676 kcal portsjoni kohta
Pumpkin katsu + Curry sauce (Yakisoba noodles)
654 kcal portsjoni kohta
Salmon teriyaki potto
690 kcal portsjoni kohta
Veggie breakfast bento
697 kcal portsjoni kohta
Pumpkin katsu curry + Tofu curry (Rice)
705 kcal portsjoni kohta
Kõik Wasabi (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.