TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-milkshake-regular-20-oz
Chocolate Milkshake – Regular (20 oz)
Chocolate Milkshake – Regular (20 oz) (Triple O's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 654 kcal, 10.9 g proteiinia ja 38.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 654 kcal | 100 |
| Proteiini | 10.9 g | 1.7 |
| Hiilihydraatit | 103.0 g | 15.7 |
| josta sokereita | 76.9 g | 11.7 |
| Rasva | 38.3 g | 5.8 |
| josta tyydyttyneitä | 22.6 g | 3.4 |
| Kuitu | 1.7 g | 0.3 |
| Suola | 0.89 g | 0.14 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 116 minuuttia reipasta kävelyä tai 60 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 15% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Triple O's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Crispy Chicken Club – Without Sauce
650 kcal annosta kohti
Mushroom Veggie Burger
660 kcal annosta kohti
Impossible Burger
660 kcal annosta kohti
Buffalo Chicken – Without Sauce
644 kcal annosta kohti
Original Cheeseburger – Without Sauce
639 kcal annosta kohti
Cookies & Cream Milkshake – Small (12 oz)
638 kcal annosta kohti
Kaikki Triple O's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.