TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fried-dumplings-4
Fried Dumplings (4)
Fried Dumplings (4) (Thai Express (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 220 kcal, 13.0 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 220 kcal | 169 |
| Valgud | 13.0 g | 10.0 |
| Süsivesikud | 19.0 g | 14.6 |
| sellest suhkrud | 3.0 g | 2.3 |
| Rasvad | 11.0 g | 8.5 |
| sellest küllastunud | 1.0 g | 0.8 |
| Kiudained | 1.0 g | 0.8 |
| Sool | 2.63 g | 2.02 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 39 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 44% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Thai Express (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Vermicelli Noodles for Shak-a-Bowl
220 kcal portsjoni kohta
Stir-Fry Eggplant (sauce & vegetables)
230 kcal portsjoni kohta
Battered Beef
210 kcal portsjoni kohta
Shak-a-Bowl Eggplant (sauce & vegetables)
230 kcal portsjoni kohta
Shak-a-Bowl Ginger (sauce & vegetables)
230 kcal portsjoni kohta
Riis
205 kcal portsjoni kohta
Kõik Thai Express (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.