TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rice

Riis

Riis (Thai Express (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 205 kcal, 4.0 g valku ja 0.0 g rasva.

205kcal

200 gportsjon

4.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	205 kcal	102
Valgud	4.0 g	2.0
Süsivesikud	45.0 g	22.5
sellest suhkrud	0.0 g	0.0
Rasvad	0.0 g	0.0
sellest küllastunud	0.0 g	0.0
Kiudained	1.0 g	0.5
Sool	0.00 g	0.00

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 36 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 0% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Thai Express (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22