TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › toffee-cheesecake
Toffee Cheesecake
Toffee Cheesecake no Swiss Chalet (Canada) satur 820 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 45.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 820 kcal | 350 |
| Olbaltumviela | 11.0 g | 4.7 |
| Ogļhidrāti | 93.0 g | 39.7 |
| tostarp cukuri | 66.0 g | 28.2 |
| Tauki | 45.0 g | 19.2 |
| tostarp piesātinātās | 26.0 g | 11.1 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.4 |
| Sāls | 1.88 g | 0.80 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 145 minūtes strauja soļa vai 75 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 41% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 31% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Swiss Chalet (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cookies & Creme Cheesecake
820 kcal uz porciju
Chicken Caesar Wrap - Rotisserie Chicken White Meat
840 kcal uz porciju
Greek Salad
800 kcal uz porciju
Loaded Perogies
770 kcal uz porciju
Wings 10 pieces
870 kcal uz porciju
Chicken Caesar Wrap - Rotisserie Chicken Dark Meat
880 kcal uz porciju
Visi Swiss Chalet (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.