TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › wings-10-pieces
Wings 10 pieces
Wings 10 pieces no Swiss Chalet (Canada) satur 870 kcal norādītajā porcijā, ar 57.0 g olbaltumvielu un 67.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 870 kcal | 240 |
| Olbaltumviela | 57.0 g | 15.7 |
| Ogļhidrāti | 10.0 g | 2.8 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 67.0 g | 18.5 |
| tostarp piesātinātās | 12.0 g | 3.3 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 3.43 g | 0.94 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 154 minūtes strauja soļa vai 80 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 44% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 57% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Swiss Chalet (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Caesar Wrap - Rotisserie Chicken Dark Meat
880 kcal uz porciju
Chicken Quesadilla
890 kcal uz porciju
Chicken Caesar Wrap - Rotisserie Chicken White Meat
840 kcal uz porciju
Vegetable Stir Fry Bowl
900 kcal uz porciju
Loaded Baked Potato Soup with Rotisserie Chicken - Family Size
910 kcal uz porciju
Cookies & Creme Cheesecake
820 kcal uz porciju
Visi Swiss Chalet (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.