TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › add-2-oz-cheese-sauce
Add 2 oz Cheese Sauce
Add 2 oz Cheese Sauce (Swiss Chalet (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 60 kcal, 3.0 g proteiinia ja 4.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 60 kcal | 105 |
| Proteiini | 3.0 g | 5.3 |
| Hiilihydraatit | 4.0 g | 7.0 |
| josta sokereita | 2.0 g | 3.5 |
| Rasva | 4.0 g | 7.0 |
| josta tyydyttyneitä | 2.5 g | 4.4 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 0.70 g | 1.23 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 11 minuuttia reipasta kävelyä tai 6 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 3% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 12% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Swiss Chalet (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sveitsiläinen juustosiivu
60 kcal annosta kohti
Vaniljajäätelö
60 kcal annosta kohti
M&M's Fun Size Milk Chocolate Candies
60 kcal annosta kohti
Plum Sauce
60 kcal annosta kohti
Add Bacon Bits
60 kcal annosta kohti
Chocolate Fudge Topping
70 kcal annosta kohti
Kaikki Swiss Chalet (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.