TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › add-2-oz-cheese-sauce
Add 2 oz Cheese Sauce
Add 2 oz Cheese Sauce iš Swiss Chalet (Canada) turi 60 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 4.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 60 kcal | 105 |
| Baltymas | 3.0 g | 5.3 |
| Angliavandeniai | 4.0 g | 7.0 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 3.5 |
| Riebalai | 4.0 g | 7.0 |
| iš kurių sočiosios | 2.5 g | 4.4 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.70 g | 1.23 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 11 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 12% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Swiss Chalet (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Swiss Cheese Slice
60 kcal porcijoje
Vanilla Ice Cream
60 kcal porcijoje
M&M's Fun Size Milk Chocolate Candies
60 kcal porcijoje
Plum Sauce
60 kcal porcijoje
Add Bacon Bits
60 kcal porcijoje
Chocolate Fudge Topping
70 kcal porcijoje
Visi Swiss Chalet (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.