TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › rice-ball-with-avocado-fresh-salmon-small
Rice Ball with Avocado – Fresh Salmon (Small)
Rice Ball with Avocado – Fresh Salmon (Small) (St Pierre's Sushi (NZ)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 494 kcal, 10.8 g proteiinia ja 16.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 494 kcal | 201 |
| Proteiini | 10.8 g | 4.4 |
| Hiilihydraatit | 73.2 g | 29.8 |
| josta sokereita | 9.1 g | 3.7 |
| Rasva | 16.9 g | 6.9 |
| josta tyydyttyneitä | 3.4 g | 1.4 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.31 g | 0.53 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 87 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 22% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Vegetarian Double Avocado (8 pcs)
492 kcal annosta kohti
Rice Ball with Avocado – Smoked Salmon (Small)
487 kcal annosta kohti
Rice Ball with Avocado – Katsu Chicken (Small)
486 kcal annosta kohti
Deluxe Teriyaki Chicken (8 pcs)
504 kcal annosta kohti
Teriyaki Capsicum Dream (8 pcs)
515 kcal annosta kohti
Regular Teriyaki Chicken (8 pcs)
517 kcal annosta kohti
Kaikki St Pierre's Sushi (NZ) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.