TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › rice-ball-with-avocado-teriyaki-salmon-small
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Salmon (Small)
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Salmon (Small) (St Pierre's Sushi (NZ)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 468 kcal, 8.3 g proteiinia ja 13.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 468 kcal | 190 |
| Proteiini | 8.3 g | 3.4 |
| Hiilihydraatit | 76.8 g | 31.2 |
| josta sokereita | 12.3 g | 5.0 |
| Rasva | 13.5 g | 5.5 |
| josta tyydyttyneitä | 2.7 g | 1.1 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.03 g | 0.83 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 83 minuuttia reipasta kävelyä tai 43 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 34% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Vegetarian Regular (8 pcs)
462 kcal annosta kohti
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Chicken (Small)
452 kcal annosta kohti
Katsu Chicken on Rice (Small)
451 kcal annosta kohti
Rice Ball with Avocado – Tuna Mayo (Small)
450 kcal annosta kohti
Rice Ball with Avocado – Katsu Chicken (Small)
486 kcal annosta kohti
Rice Ball with Avocado – Smoked Salmon (Small)
487 kcal annosta kohti
Kaikki St Pierre's Sushi (NZ) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.