TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tuna-supreme-double-avocado-8-pcs
Tuna Supreme Double Avocado (8 pcs)
Tuna Supreme Double Avocado (8 pcs) no St Pierre's Sushi (NZ) satur 524 kcal norādītajā porcijā, ar 17.3 g olbaltumvielu un 9.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 524 kcal | 161 |
| Olbaltumviela | 17.3 g | 5.3 |
| Ogļhidrāti | 91.3 g | 28.0 |
| tostarp cukuri | 10.1 g | 3.1 |
| Tauki | 9.5 g | 2.9 |
| tostarp piesātinātās | 2.3 g | 0.7 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.42 g | 1.05 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 93 minūtes strauja soļa vai 48 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 57% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Teriyaki Chicken Rice Ball (Large)
519 kcal uz porciju
Tasty Tuna Rice Ball (Large)
530 kcal uz porciju
Regular Teriyaki Chicken (8 pcs)
517 kcal uz porciju
Tuna Supreme Jumbo (8 pcs)
532 kcal uz porciju
Teriyaki Capsicum Dream (8 pcs)
515 kcal uz porciju
Tuesday SODCombo / Salmon Supreme Teriyaki Chicken Combo (8 pcs)
543 kcal uz porciju
Visi St Pierre's Sushi (NZ) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.