TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tuna-supreme-double-avocado-8-pcs
Tuna Supreme Double Avocado (8 pcs)
Tuna Supreme Double Avocado (8 pcs) (St Pierre's Sushi (NZ)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 524 kcal, 17.3 g proteiinia ja 9.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 524 kcal | 161 |
| Proteiini | 17.3 g | 5.3 |
| Hiilihydraatit | 91.3 g | 28.0 |
| josta sokereita | 10.1 g | 3.1 |
| Rasva | 9.5 g | 2.9 |
| josta tyydyttyneitä | 2.3 g | 0.7 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.42 g | 1.05 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 93 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 57% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Teriyaki Chicken Rice Ball (Large)
519 kcal annosta kohti
Tasty Tuna Rice Ball (Large)
530 kcal annosta kohti
Regular Teriyaki Chicken (8 pcs)
517 kcal annosta kohti
Tuna Supreme Jumbo (8 pcs)
532 kcal annosta kohti
Teriyaki Capsicum Dream (8 pcs)
515 kcal annosta kohti
Tuesday SODCombo / Salmon Supreme Teriyaki Chicken Combo (8 pcs)
543 kcal annosta kohti
Kaikki St Pierre's Sushi (NZ) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.