TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tuna-supreme-jumbo-8-pcs
Tuna Supreme Jumbo (8 pcs)
Tuna Supreme Jumbo (8 pcs) no St Pierre's Sushi (NZ) satur 532 kcal norādītajā porcijā, ar 25.3 g olbaltumvielu un 6.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 532 kcal | 147 |
| Olbaltumviela | 25.3 g | 7.0 |
| Ogļhidrāti | 92.4 g | 25.6 |
| tostarp cukuri | 10.1 g | 2.8 |
| Tauki | 6.1 g | 1.7 |
| tostarp piesātinātās | 1.4 g | 0.4 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.89 g | 1.08 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 94 minūtes strauja soļa vai 49 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 65% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tasty Tuna Rice Ball (Large)
530 kcal uz porciju
Tuna Supreme Double Avocado (8 pcs)
524 kcal uz porciju
Tuesday SODCombo / Salmon Supreme Teriyaki Chicken Combo (8 pcs)
543 kcal uz porciju
Ginger Sidekick (8 pcs)
545 kcal uz porciju
Teriyaki Chicken Rice Ball (Large)
519 kcal uz porciju
Rice Ball with Avocado – Vegetarian (Large)
546 kcal uz porciju
Visi St Pierre's Sushi (NZ) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.