TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › tuna-supreme-double-avocado-8-pcs
Tuna Supreme Double Avocado (8 pcs)
Tuna Supreme Double Avocado (8 pcs) no St Pierre's Sushi (NZ) tem 524 kcal por porção declarada, com 17.3 g de proteína e 9.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 524 kcal | 161 |
| Proteínas | 17.3 g | 5.3 |
| Hidratos de carbono | 91.3 g | 28.0 |
| dos quais açúcares | 10.1 g | 3.1 |
| Gordura | 9.5 g | 2.9 |
| das quais saturados | 2.3 g | 0.7 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 3.42 g | 1.05 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 93 minutos de caminhada rápida ou 48 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 26% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 57% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por St Pierre's Sushi (NZ) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Teriyaki Chicken Rice Ball (Large)
519 kcal por porção
Tasty Tuna Rice Ball (Large)
530 kcal por porção
Regular Teriyaki Chicken (8 pcs)
517 kcal por porção
Tuna Supreme Jumbo (8 pcs)
532 kcal por porção
Teriyaki Capsicum Dream (8 pcs)
515 kcal por porção
Tuesday SODCombo / Salmon Supreme Teriyaki Chicken Combo (8 pcs)
543 kcal por porção
Todos os itens de St Pierre's Sushi (NZ) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.