TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › tuna-supreme-double-avocado-8-pcs
Tuna Supreme Double Avocado (8 pcs)
Tuna Supreme Double Avocado (8 pcs) bei St Pierre's Sushi (NZ) hat 524 kcal je angegebener Portion, mit 17.3 g Eiweiß und 9.5 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 524 kcal | 161 |
| Eiweiß | 17.3 g | 5.3 |
| Kohlenhydrate | 91.3 g | 28.0 |
| davon Zucker | 10.1 g | 3.1 |
| Fett | 9.5 g | 2.9 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2.3 g | 0.7 |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | 3.42 g | 1.05 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 93 Minuten zügigem Gehen oder 48 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 26% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 57% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von St Pierre's Sushi (NZ) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Teriyaki Chicken Rice Ball (Large)
519 kcal je Portion
Tasty Tuna Rice Ball (Large)
530 kcal je Portion
Regular Teriyaki Chicken (8 pcs)
517 kcal je Portion
Tuna Supreme Jumbo (8 pcs)
532 kcal je Portion
Teriyaki Capsicum Dream (8 pcs)
515 kcal je Portion
Tuesday SODCombo / Salmon Supreme Teriyaki Chicken Combo (8 pcs)
543 kcal je Portion
Alle St Pierre's Sushi (NZ) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.