TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tuna-supreme-double-avocado-8-pcs
Tuna Supreme Double Avocado (8 pcs)
Tuna Supreme Double Avocado (8 pcs) в St Pierre's Sushi (NZ) содержит 524 ккал на заявленную порцию, 17.3 г белка и 9.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 524 kcal | 161 |
| Белки | 17.3 g | 5.3 |
| Углеводы | 91.3 g | 28.0 |
| в том числе сахара | 10.1 g | 3.1 |
| Жиры | 9.5 g | 2.9 |
| в том числе насыщенные | 2.3 g | 0.7 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.42 g | 1.05 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 93 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 57% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные St Pierre's Sushi (NZ) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Teriyaki Chicken Rice Ball (Large)
519 ккал на порцию
Tasty Tuna Rice Ball (Large)
530 ккал на порцию
Regular Teriyaki Chicken (8 pcs)
517 ккал на порцию
Tuna Supreme Jumbo (8 pcs)
532 ккал на порцию
Teriyaki Capsicum Dream (8 pcs)
515 ккал на порцию
Tuesday SODCombo / Salmon Supreme Teriyaki Chicken Combo (8 pcs)
543 ккал на порцию
Все позиции St Pierre's Sushi (NZ) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.