TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sashimi-salmon
Sashimi (Salmon)
Sashimi (Salmon) (St Pierre's Sushi (NZ)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 284 kcal, 17.8 g valku ja 21.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 284 kcal | 183 |
| Valgud | 17.8 g | 11.5 |
| Süsivesikud | 4.3 g | 2.8 |
| sellest suhkrud | 1.9 g | 1.2 |
| Rasvad | 21.5 g | 13.9 |
| sellest küllastunud | 4.5 g | 2.9 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.87 g | 1.21 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 50 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 31% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Summer Salad
292 kcal portsjoni kohta
Sushi Walker – Salmon (1 pc)
267 kcal portsjoni kohta
Tuna Nigiri (6 pcs)
304 kcal portsjoni kohta
Seafood Cocktail (Small)
263 kcal portsjoni kohta
Kids Sushi – Cucumber (8 pcs)
312 kcal portsjoni kohta
Crab Nuggets (Small)
324 kcal portsjoni kohta
Kõik St Pierre's Sushi (NZ) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.