TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › summer-salad
Summer Salad
Summer Salad (St Pierre's Sushi (NZ)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 292 kcal, 9.2 g valku ja 20.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 292 kcal | 194 |
| Valgud | 9.2 g | 6.1 |
| Süsivesikud | 17.3 g | 11.5 |
| sellest suhkrud | 4.8 g | 3.2 |
| Rasvad | 20.0 g | 13.3 |
| sellest küllastunud | 2.3 g | 1.5 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.58 g | 1.72 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 52 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 43% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sashimi (Salmon)
284 kcal portsjoni kohta
Tuna Nigiri (6 pcs)
304 kcal portsjoni kohta
Kids Sushi – Cucumber (8 pcs)
312 kcal portsjoni kohta
Sushi Walker – Salmon (1 pc)
267 kcal portsjoni kohta
Seafood Cocktail (Small)
263 kcal portsjoni kohta
Crab Nuggets (Small)
324 kcal portsjoni kohta
Kõik St Pierre's Sushi (NZ) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.