TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lachsbrogel
Lachsbrögel
Lachsbrögel в Steinecke (DE) содержит 260 ккал на заявленную порцию, 11.6 г белка и 9.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 260 kcal | 260 |
| Белки | 11.6 g | 11.6 |
| Углеводы | 31.7 g | 31.7 |
| в том числе сахара | 2.4 g | 2.4 |
| Жиры | 9.6 g | 9.6 |
| в том числе насыщенные | 2.8 g | 2.8 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.70 g | 0.70 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 12% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: опубликованные данные Steinecke (DE) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Ofenfrisches mit Bio Boulette
261 ккал на порцию
Dinkelkorn
259 ккал на порцию
Kerniges mit Bio Schinken
261 ккал на порцию
Brögel mit Bio-Truthahnbrust
258 ккал на порцию
Kerniges mit Bio Truthahnbrust
263 ккал на порцию
Stadl-Spitz
263 ккал на порцию
Все позиции Steinecke (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.