TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › philadelphia-ja-california-norimakid-420-g
Норимаки Филадельфия и Калифорния, 420 г
Норимаки Филадельфия и Калифорния, 420 г в Selveri Köök (Eesti) содержит 697 ккал на заявленную порцию, 23.1 г белка и 21.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 697 kcal | 166 |
| Белки | 23.1 g | 5.5 |
| Углеводы | 100.8 g | 24.0 |
| в том числе сахара | 16.0 g | 3.8 |
| Жиры | 21.8 g | 5.2 |
| в том числе насыщенные | 8.4 g | 2.0 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 7.98 g | 1.90 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 124 минут быстрой ходьбы или 64 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 35% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 133% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Selveri Köök (Eesti) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Мини-бутерброды с форелью, 260 г
702 ккал на порцию
Манный мусс, 600г
690 ккал на порцию
Урамаки Филадельфия и с тунцом, 430 г
688 ккал на порцию
Фаршированные блины с мясным фаршем, 200 г
710 ккал на порцию
Обед ярмарочный: курица в кисло-сладком соусе с пенне, 400 г
680 ккал на порцию
Урамаки с курицей и форелью горячего копчения, 440 г
669 ккал на порцию
Все позиции Selveri Köök (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.