TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › klassikaline-kartulisalat-hellmann-s-180-g
Klassikaline kartulisalat Hellmann’s, 180 g
Klassikaline kartulisalat Hellmann’s, 180 g no Selveri Köök (Eesti) satur 241 kcal norādītajā porcijā, ar 6.7 g olbaltumvielu un 16.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 241 kcal | 134 |
| Olbaltumviela | 6.7 g | 3.7 |
| Ogļhidrāti | 15.5 g | 8.6 |
| tostarp cukuri | 5.0 g | 2.8 |
| Tauki | 16.7 g | 9.3 |
| tostarp piesātinātās | 4.3 g | 2.4 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.60 g | 0.89 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 43 minūtes strauja soļa vai 22 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 27% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Selveri Köök (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Coleslaw salat Hellmann’s, 200 g
242 kcal uz porciju
Kanapüreesupp, 400 g
240 kcal uz porciju
Poké-kauss tuunikalaga, 250 g
245 kcal uz porciju
Kohupiimavaht maasikakastmega, 120 g
246 kcal uz porciju
Läätse-kanasalat mee-sinepikastmega, 250 g
233 kcal uz porciju
Karamellipuding pohlakastmega, 160 g
232 kcal uz porciju
Visi Selveri Köök (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.