TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › coleslaw-salat-hellmann-s-200-g
Coleslaw salat Hellmann’s, 200 g
Coleslaw salat Hellmann’s, 200 g no Selveri Köök (Eesti) satur 242 kcal norādītajā porcijā, ar 1.8 g olbaltumvielu un 20.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 242 kcal | 121 |
| Olbaltumviela | 1.8 g | 0.9 |
| Ogļhidrāti | 13.2 g | 6.6 |
| tostarp cukuri | 12.2 g | 6.1 |
| Tauki | 20.0 g | 10.0 |
| tostarp piesātinātās | 1.6 g | 0.8 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.84 g | 0.92 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 43 minūtes strauja soļa vai 22 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 31% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Selveri Köök (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Klassikaline kartulisalat Hellmann’s, 180 g
241 kcal uz porciju
Kanapüreesupp, 400 g
240 kcal uz porciju
Poké-kauss tuunikalaga, 250 g
245 kcal uz porciju
Kohupiimavaht maasikakastmega, 120 g
246 kcal uz porciju
Läätse-kanasalat mee-sinepikastmega, 250 g
233 kcal uz porciju
Karamellipuding pohlakastmega, 160 g
232 kcal uz porciju
Visi Selveri Köök (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.