TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › klassikaline-kartulisalat-hellmann-s-180-g
Klassikaline kartulisalat Hellmann’s, 180 g
Klassikaline kartulisalat Hellmann’s, 180 g (Selveri Köök (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 241 kcal, 6.7 g valku ja 16.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 241 kcal | 134 |
| Valgud | 6.7 g | 3.7 |
| Süsivesikud | 15.5 g | 8.6 |
| sellest suhkrud | 5.0 g | 2.8 |
| Rasvad | 16.7 g | 9.3 |
| sellest küllastunud | 4.3 g | 2.4 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.60 g | 0.89 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 27% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Selveri Köök (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Coleslaw salat Hellmann’s, 200 g
242 kcal portsjoni kohta
Kanapüreesupp, 400 g
240 kcal portsjoni kohta
Poké-kauss tuunikalaga, 250 g
245 kcal portsjoni kohta
Kohupiimavaht maasikakastmega, 120 g
246 kcal portsjoni kohta
Läätse-kanasalat mee-sinepikastmega, 250 g
233 kcal portsjoni kohta
Karamellipuding pohlakastmega, 160 g
232 kcal portsjoni kohta
Kõik Selveri Köök (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.