TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › coleslaw-salat-hellmann-s-200-g
Coleslaw salat Hellmann’s, 200 g
Coleslaw salat Hellmann’s, 200 g (Selveri Köök (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 242 kcal, 1.8 g valku ja 20.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 242 kcal | 121 |
| Valgud | 1.8 g | 0.9 |
| Süsivesikud | 13.2 g | 6.6 |
| sellest suhkrud | 12.2 g | 6.1 |
| Rasvad | 20.0 g | 10.0 |
| sellest küllastunud | 1.6 g | 0.8 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.84 g | 0.92 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 31% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Selveri Köök (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Klassikaline kartulisalat Hellmann’s, 180 g
241 kcal portsjoni kohta
Kanapüreesupp, 400 g
240 kcal portsjoni kohta
Poké-kauss tuunikalaga, 250 g
245 kcal portsjoni kohta
Kohupiimavaht maasikakastmega, 120 g
246 kcal portsjoni kohta
Läätse-kanasalat mee-sinepikastmega, 250 g
233 kcal portsjoni kohta
Karamellipuding pohlakastmega, 160 g
232 kcal portsjoni kohta
Kõik Selveri Köök (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.