TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › farfalle-pasta-kikerherne-ja-tomatiga
Farfalle-pasta kikherneellä ja tomaatilla
Farfalle-pasta kikherneellä ja tomaatilla (R-kiosk (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 354 kcal, 8.2 g proteiinia ja 16.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 354 kcal | 177 |
| Proteiini | 8.2 g | 4.1 |
| Hiilihydraatit | 41.6 g | 20.8 |
| josta sokereita | 7.6 g | 3.8 |
| Rasva | 16.4 g | 8.2 |
| josta tyydyttyneitä | 1.4 g | 0.7 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.80 g | 0.90 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 63 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 30% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: R-kiosk (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
York Deli voileipä tonnikalalla ja oliiveilla
355 kcal annosta kohti
Marsipaanicroissant
351 kcal annosta kohti
Nuudelikulho Sichuan-sienillä ja kasviksilla
358 kcal annosta kohti
Kirsikka-rahkastruudeli
359 kcal annosta kohti
Suklaadonitsi
346 kcal annosta kohti
Ruisleipä pekonilla ja munalla
362 kcal annosta kohti
Kaikki R-kiosk (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.