TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › susiai-su-rukyta-lasisa-300-g
Sušiai su rūkyta lašiša, 300 g
Sušiai su rūkyta lašiša, 300 g (Rimi paruošti patiekalai (Lietuva)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 510 kcal, 18.3 g valku ja 12.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 510 kcal | 170 |
| Valgud | 18.3 g | 6.1 |
| Süsivesikud | 80.4 g | 26.8 |
| sellest suhkrud | 22.2 g | 7.4 |
| Rasvad | 12.9 g | 4.3 |
| sellest küllastunud | 6.6 g | 2.2 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 4.20 g | 1.40 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 90 minutit reipat kõndi või 47 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 70% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Lietuvių menüüst; arvud on avaldatud Lietuvių väärtused.
Source: Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
SUSHI salotos su tunu, 350 g
511 kcal portsjoni kohta
Salotų dubenėlis su traškia vištiena, 240 g
506 kcal portsjoni kohta
Humusų rinkinys SALLING, klasikinis, su saulėje džiovintais pomidorais, ir aitriosiomis paprikomis, 210 g
515 kcal portsjoni kohta
Žemaičių blynai, 260 g
515 kcal portsjoni kohta
Burokėlių salotos su obuoliais, 300 g
516 kcal portsjoni kohta
Aštrios morkų salotos, 300 g
516 kcal portsjoni kohta
Kõik Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.