TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › silke-pataluose-300-g
Silkė pataluose, 300 g
Silkė pataluose, 300 g en Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) tiene 489 kcal por ración declarada, con 17.7 g de proteína y 35.7 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 489 kcal | 163 |
| Proteínas | 17.7 g | 5.9 |
| Hidratos de carbono | 24.0 g | 8.0 |
| de las cuales azúcares | 9.9 g | 3.3 |
| Grasa | 35.7 g | 11.9 |
| de las cuales saturadas | 3.6 g | 1.2 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 6.30 g | 2.10 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 87 minutos de marcha rápida o 45 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 24% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 105% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Lietuvių; las cifras son los valores Lietuvių publicados.
Source: nutrición publicada por Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) · checked 2026-10-24
Platos similares en este menú
Salotos su falafeliais ir jogurtiniu padažu, 270 g
489 kcal por ración
Humusas RIMI PLANET su karamelizuotais svogūnais, 180 g
486 kcal por ración
Kijevo kotletas Premium, 190g
496 kcal por ración
SUSHI salotų dubenėlis su lašiša ir POKE padažu, 320 g
480 kcal por ración
Burokėlių salotos su česnakais, 300 g
501 kcal por ración
Kotletas JŪRATĖ, 180 g
477 kcal por ración
Todos los platos de Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.