TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › riis-koogiviljadega-400g
Riis köögiviljadega 400g
Riis köögiviljadega 400g no Rimi valmistoit (Eesti) satur 540 kcal norādītajā porcijā, ar 11.2 g olbaltumvielu un 6.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 540 kcal | 135 |
| Olbaltumviela | 11.2 g | 2.8 |
| Ogļhidrāti | 105.2 g | 26.3 |
| tostarp cukuri | 5.6 g | 1.4 |
| Tauki | 6.8 g | 1.7 |
| tostarp piesātinātās | 1.2 g | 0.3 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.80 g | 0.70 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 96 minūtes strauja soļa vai 50 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 47% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Grantortelli Selection by Rimi puravikkudega 250g
540 kcal uz porciju
Kanalihasalat 300g
534 kcal uz porciju
Suitsukala salat Maitseelamused 280g
546 kcal uz porciju
Pasta Girasoli täidetud basiiliku, Ricotta ja Parmigiano Reggiano juustuga, pastöriseeritud Salling Princip 200g
546 kcal uz porciju
Lavaširullid kuumsuitsulõhega 210g
548 kcal uz porciju
Suitsujuustune kanapasta Maitseelamused 300g
549 kcal uz porciju
Visi Rimi valmistoit (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.