TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › zingy-lemon-almond-loaf-cake
Zingy Lemon & Almond Loaf Cake
Zingy Lemon & Almond Loaf Cake no Pret A Manger (UK) satur 592 kcal norādītajā porcijā, ar 9.4 g olbaltumvielu un 41.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 592 kcal | 439 |
| Olbaltumviela | 9.4 g | 7.0 |
| Ogļhidrāti | 44.7 g | 33.1 |
| tostarp cukuri | 42.3 g | 31.3 |
| Tauki | 41.2 g | 30.5 |
| tostarp piesātinātās | 14.8 g | 11.0 |
| Šķiedrvielas | 2.6 g | 1.9 |
| Sāls | 0.85 g | 0.63 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 105 minūtes strauja soļa vai 54 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 14% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ham & Cheese Bloomer Toastie
592 kcal uz porciju
Bacon, Cheese & Jalapeño Pastry
591 kcal uz porciju
Chicken Salad Baguette
595 kcal uz porciju
Wiltshire Cured Ham & Grevé Baguette
596 kcal uz porciju
Chicken Caesar Bacon Baguette
596 kcal uz porciju
Nutty Pistachio & Almond Loaf Cake
604 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.