TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › wiltshire-cured-ham-greve-baguette
Wiltshire Cured Ham & Grevé Baguette
Wiltshire Cured Ham & Grevé Baguette no Pret A Manger (UK) satur 596 kcal norādītajā porcijā, ar 31.5 g olbaltumvielu un 25.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 596 kcal | 268 |
| Olbaltumviela | 31.5 g | 14.2 |
| Ogļhidrāti | 57.4 g | 25.8 |
| tostarp cukuri | 3.2 g | 1.4 |
| Tauki | 25.9 g | 11.6 |
| tostarp piesātinātās | 8.3 g | 3.7 |
| Šķiedrvielas | 3.4 g | 1.5 |
| Sāls | 3.85 g | 1.73 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 106 minūtes strauja soļa vai 55 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 64% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Caesar Bacon Baguette
596 kcal uz porciju
Chicken Salad Baguette
595 kcal uz porciju
Ham & Cheese Bloomer Toastie
592 kcal uz porciju
Zingy Lemon & Almond Loaf Cake
592 kcal uz porciju
Bacon, Cheese & Jalapeño Pastry
591 kcal uz porciju
Nutty Pistachio & Almond Loaf Cake
604 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.