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Wiltshire Cured Ham & Grevé Baguette
Wiltshire Cured Ham & Grevé Baguette en Pret A Manger (UK) tiene 596 kcal por ración declarada, con 31.5 g de proteína y 25.9 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 596 kcal | 268 |
| Proteínas | 31.5 g | 14.2 |
| Hidratos de carbono | 57.4 g | 25.8 |
| de las cuales azúcares | 3.2 g | 1.4 |
| Grasa | 25.9 g | 11.6 |
| de las cuales saturadas | 8.3 g | 3.7 |
| Fibra | 3.4 g | 1.5 |
| Sal | 3.85 g | 1.73 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 106 minutos de marcha rápida o 55 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 30% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 64% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24
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