TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › wiltshire-cured-ham-greve-baguette
Wiltshire Cured Ham & Grevé Baguette
Wiltshire Cured Ham & Grevé Baguette (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 596 kcal, 31.5 g proteiinia ja 25.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 596 kcal | 268 |
| Proteiini | 31.5 g | 14.2 |
| Hiilihydraatit | 57.4 g | 25.8 |
| josta sokereita | 3.2 g | 1.4 |
| Rasva | 25.9 g | 11.6 |
| josta tyydyttyneitä | 8.3 g | 3.7 |
| Kuitu | 3.4 g | 1.5 |
| Suola | 3.85 g | 1.73 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 106 minuuttia reipasta kävelyä tai 55 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 64% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Caesar Bacon Baguette
596 kcal annosta kohti
Chicken Salad Baguette
595 kcal annosta kohti
Ham & Cheese Bloomer Toastie
592 kcal annosta kohti
Zingy Lemon & Almond Loaf Cake
592 kcal annosta kohti
Bacon, Cheese & Jalapeño Pastry
591 kcal annosta kohti
Nutty Pistachio & Almond Loaf Cake
604 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.