TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › smoked-salmon-soft-cheese-dill-baguette
Smoked Salmon, Soft Cheese & Dill Baguette
Smoked Salmon, Soft Cheese & Dill Baguette (Pret A Manger (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 501 kcal, 27.0 g valku ja 19.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 501 kcal | 241 |
| Valgud | 27.0 g | 13.0 |
| Süsivesikud | 53.4 g | 25.7 |
| sellest suhkrud | 3.4 g | 1.6 |
| Rasvad | 19.0 g | 9.1 |
| sellest küllastunud | 4.9 g | 2.4 |
| Kiudained | 4.2 g | 2.0 |
| Sool | 3.61 g | 1.74 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 89 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 60% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pret A Manger (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Avo & Herb Wrap
502 kcal portsjoni kohta
Mediterranean Style Tuna Flatbread
502 kcal portsjoni kohta
Ultimate Breakfast Ciabatta
503 kcal portsjoni kohta
Falafel, Avo & Chipotle Flatbread
499 kcal portsjoni kohta
Frozen Hot Chocolate
503 kcal portsjoni kohta
Warm Beef Birria & Jalapeño Ciabatta
496 kcal portsjoni kohta
Kõik Pret A Manger (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.