TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mozzarella-tomato-croissant
Mozzarella & Tomato Croissant
Mozzarella & Tomato Croissant в Pret A Manger (UK) содержит 373 ккал на заявленную порцию, 12.9 г белка и 24.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 373 kcal | 343 |
| Белки | 12.9 g | 11.9 |
| Углеводы | 24.1 g | 22.2 |
| в том числе сахара | 3.7 g | 3.4 |
| Жиры | 24.6 g | 22.6 |
| в том числе насыщенные | 13.9 g | 12.8 |
| Клетчатка | 1.8 g | 1.7 |
| Соль | 1.28 g | 1.18 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 66 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 21% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Pret's Veggie Breakfast Ciabatta
372 ккал на порцию
Kids' Cheese & Tomato Triangles
369 ккал на порцию
Free-Range Egg Mayo
379 ккал на порцию
Kids' Pizza Toastie
379 ккал на порцию
Tuna & Cucumber
379 ккал на порцию
Choc Bar
380 ккал на порцию
Все позиции Pret A Manger (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.