TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mozzarella-tomato-croissant
Mozzarella & Tomato Croissant
Mozzarella & Tomato Croissant (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 373 kcal, 12.9 g proteiinia ja 24.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 373 kcal | 343 |
| Proteiini | 12.9 g | 11.9 |
| Hiilihydraatit | 24.1 g | 22.2 |
| josta sokereita | 3.7 g | 3.4 |
| Rasva | 24.6 g | 22.6 |
| josta tyydyttyneitä | 13.9 g | 12.8 |
| Kuitu | 1.8 g | 1.7 |
| Suola | 1.28 g | 1.18 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 66 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 21% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pret's Veggie Breakfast Ciabatta
372 kcal annosta kohti
Kids' Cheese & Tomato Triangles
369 kcal annosta kohti
Free-Range Egg Mayo
379 kcal annosta kohti
Kids' Pizza Toastie
379 kcal annosta kohti
Tuna & Cucumber
379 kcal annosta kohti
Choc Bar
380 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.