TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › new-yorker-club-sandwich
New Yorker Club Sandwich
New Yorker Club Sandwich (Pret A Manger (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 719 kcal, 34.5 g valku ja 32.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 719 kcal | 235 |
| Valgud | 34.5 g | 11.3 |
| Süsivesikud | 69.5 g | 22.7 |
| sellest suhkrud | 9.9 g | 3.2 |
| Rasvad | 32.0 g | 10.5 |
| sellest küllastunud | 9.6 g | 3.1 |
| Kiudained | 7.1 g | 2.3 |
| Sool | 3.00 g | 0.98 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 127 minutit reipat kõndi või 66 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 36% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 50% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pret A Manger (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Chipotle Chicken
709 kcal portsjoni kohta
Miso Salmon
761 kcal portsjoni kohta
Warm Chicken Caesar Bacon Ciabatta
791 kcal portsjoni kohta
Posh Cheddar & Pickle Baguette
643 kcal portsjoni kohta
Classic Cheese Bloomer Toastie
638 kcal portsjoni kohta
Swedish Meatball Hot Wrap
630 kcal portsjoni kohta
Kõik Pret A Manger (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.