TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › new-yorker-club-sandwich
New Yorker Club Sandwich
New Yorker Club Sandwich в Pret A Manger (UK) содержит 719 ккал на заявленную порцию, 34.5 г белка и 32.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 719 kcal | 235 |
| Белки | 34.5 g | 11.3 |
| Углеводы | 69.5 g | 22.7 |
| в том числе сахара | 9.9 g | 3.2 |
| Жиры | 32.0 g | 10.5 |
| в том числе насыщенные | 9.6 g | 3.1 |
| Клетчатка | 7.1 g | 2.3 |
| Соль | 3.00 g | 0.98 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 127 минут быстрой ходьбы или 66 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 36% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 50% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Chipotle Chicken
709 ккал на порцию
Miso Salmon
761 ккал на порцию
Warm Chicken Caesar Bacon Ciabatta
791 ккал на порцию
Posh Cheddar & Pickle Baguette
643 ккал на порцию
Classic Cheese Bloomer Toastie
638 ккал на порцию
Swedish Meatball Hot Wrap
630 ккал на порцию
Все позиции Pret A Manger (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.