TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › classic-cheese-bloomer-toastie
Classic Cheese Bloomer Toastie
Classic Cheese Bloomer Toastie (Pret A Manger (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 638 kcal, 27.5 g valku ja 34.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 638 kcal | 321 |
| Valgud | 27.5 g | 13.9 |
| Süsivesikud | 51.4 g | 25.9 |
| sellest suhkrud | 1.9 g | 1.0 |
| Rasvad | 34.8 g | 17.5 |
| sellest küllastunud | 14.4 g | 7.3 |
| Kiudained | 4.7 g | 2.4 |
| Sool | 2.23 g | 1.12 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 113 minutit reipat kõndi või 59 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 37% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pret A Manger (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Posh Cheddar & Pickle Baguette
643 kcal portsjoni kohta
Swedish Meatball Hot Wrap
630 kcal portsjoni kohta
Shawarma Chicken
628 kcal portsjoni kohta
Falafel & Halloumi Hot Wrap
623 kcal portsjoni kohta
Nutty Pistachio & Almond Loaf Cake
604 kcal portsjoni kohta
Chicken Caesar Bacon Baguette
596 kcal portsjoni kohta
Kõik Pret A Manger (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.