TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › miso-salmon
Miso Salmon
Miso Salmon (Pret A Manger (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 761 kcal, 36.0 g valku ja 47.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 761 kcal | 149 |
| Valgud | 36.0 g | 7.1 |
| Süsivesikud | 43.4 g | 8.5 |
| sellest suhkrud | 16.5 g | 3.2 |
| Rasvad | 47.1 g | 9.2 |
| sellest küllastunud | 7.1 g | 1.4 |
| Kiudained | 12.8 g | 2.5 |
| Sool | 3.16 g | 0.62 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 135 minutit reipat kõndi või 70 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 38% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 53% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pret A Manger (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Warm Chicken Caesar Bacon Ciabatta
791 kcal portsjoni kohta
New Yorker Club Sandwich
719 kcal portsjoni kohta
Chipotle Chicken
709 kcal portsjoni kohta
Posh Cheddar & Pickle Baguette
643 kcal portsjoni kohta
Classic Cheese Bloomer Toastie
638 kcal portsjoni kohta
Swedish Meatball Hot Wrap
630 kcal portsjoni kohta
Kõik Pret A Manger (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.