TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mango-peach-smoothie
Mango & Peach Smoothie
Mango & Peach Smoothie в Pret A Manger (UK) содержит 190 ккал на заявленную порцию, 1.8 г белка и 0.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 190 kcal | 42 |
| Белки | 1.8 g | 0.4 |
| Углеводы | 43.6 g | 9.7 |
| в том числе сахара | 42.4 g | 9.4 |
| Жиры | 0.4 g | 0.1 |
| в том числе насыщенные | 0.1 g | 0.0 |
| Клетчатка | 2.2 g | 0.5 |
| Соль | 0.01 g | 0.00 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 0% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Roasted Mushroom, Pret's Baked Beans & Egg Pot
191 ккал на порцию
Crispy Potato Bites
185 ккал на порцию
Chicken & Edamame Protein Pot
195 ккал на порцию
Nuts, Fruit, Chocolate
196 ккал на порцию
Mocha
196 ккал на порцию
Iced Hot Chocolate
197 ккал на порцию
Все позиции Pret A Manger (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.