TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mango-peach-smoothie
Mango & Peach Smoothie
Mango & Peach Smoothie (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 190 kcal, 1.8 g proteiinia ja 0.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 190 kcal | 42 |
| Proteiini | 1.8 g | 0.4 |
| Hiilihydraatit | 43.6 g | 9.7 |
| josta sokereita | 42.4 g | 9.4 |
| Rasva | 0.4 g | 0.1 |
| josta tyydyttyneitä | 0.1 g | 0.0 |
| Kuitu | 2.2 g | 0.5 |
| Suola | 0.01 g | 0.00 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 34 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 0% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Roasted Mushroom, Pret's Baked Beans & Egg Pot
191 kcal annosta kohti
Crispy Potato Bites
185 kcal annosta kohti
Chicken & Edamame Protein Pot
195 kcal annosta kohti
Nuts, Fruit, Chocolate
196 kcal annosta kohti
Mocha
196 kcal annosta kohti
Iced Hot Chocolate
197 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.