TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mango-peach-smoothie
Mango & Peach Smoothie
Mango & Peach Smoothie no Pret A Manger (UK) satur 190 kcal norādītajā porcijā, ar 1.8 g olbaltumvielu un 0.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 190 kcal | 42 |
| Olbaltumviela | 1.8 g | 0.4 |
| Ogļhidrāti | 43.6 g | 9.7 |
| tostarp cukuri | 42.4 g | 9.4 |
| Tauki | 0.4 g | 0.1 |
| tostarp piesātinātās | 0.1 g | 0.0 |
| Šķiedrvielas | 2.2 g | 0.5 |
| Sāls | 0.01 g | 0.00 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 34 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 0% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Roasted Mushroom, Pret's Baked Beans & Egg Pot
191 kcal uz porciju
Crispy Potato Bites
185 kcal uz porciju
Chicken & Edamame Protein Pot
195 kcal uz porciju
Nuts, Fruit, Chocolate
196 kcal uz porciju
Mocha
196 kcal uz porciju
Iced Hot Chocolate
197 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.