TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › roasted-mushroom-pret-s-baked-beans-egg-pot
Roasted Mushroom, Pret's Baked Beans & Egg Pot
Roasted Mushroom, Pret's Baked Beans & Egg Pot в Pret A Manger (UK) содержит 191 ккал на заявленную порцию, 14.1 г белка и 6.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 191 kcal | 84 |
| Белки | 14.1 g | 6.2 |
| Углеводы | 11.2 g | 4.9 |
| в том числе сахара | 5.7 g | 2.5 |
| Жиры | 6.6 g | 2.9 |
| в том числе насыщенные | 1.5 g | 0.7 |
| Клетчатка | 15.1 g | 6.7 |
| Соль | 1.06 g | 0.47 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 18% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Mango & Peach Smoothie
190 ккал на порцию
Chicken & Edamame Protein Pot
195 ккал на порцию
Mocha
196 ккал на порцию
Nuts, Fruit, Chocolate
196 ккал на порцию
Crispy Potato Bites
185 ккал на порцию
Iced Hot Chocolate
197 ккал на порцию
Все позиции Pret A Manger (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.