TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › double-berry-muffin
Double Berry Muffin
Double Berry Muffin (Pret A Manger (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 441 kcal, 6.6 g valku ja 21.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 441 kcal | 356 |
| Valgud | 6.6 g | 5.3 |
| Süsivesikud | 53.4 g | 43.1 |
| sellest suhkrud | 30.5 g | 24.6 |
| Rasvad | 21.6 g | 17.4 |
| sellest küllastunud | 2.5 g | 2.0 |
| Kiudained | 3.5 g | 2.8 |
| Sool | 0.72 g | 0.58 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 78 minutit reipat kõndi või 40 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 12% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pret A Manger (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Hoisin Duck Wrap
442 kcal portsjoni kohta
Mocha Frappé
440 kcal portsjoni kohta
Brie, Tomato & Basil Baguette
439 kcal portsjoni kohta
Korean BBQ Tofu
449 kcal portsjoni kohta
Vanilla Matcha Frappe
431 kcal portsjoni kohta
Shawarma Spiced Chicken Flatbread
453 kcal portsjoni kohta
Kõik Pret A Manger (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.