TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › butternut-humous-side-salad
Butternut & Humous Side Salad
Butternut & Humous Side Salad (Pret A Manger (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 149 kcal, 5.5 g valku ja 7.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 149 kcal | 107 |
| Valgud | 5.5 g | 4.0 |
| Süsivesikud | 12.7 g | 9.1 |
| sellest suhkrud | 6.5 g | 4.7 |
| Rasvad | 7.2 g | 5.2 |
| sellest küllastunud | 0.8 g | 0.6 |
| Kiudained | 6.0 g | 4.3 |
| Sool | 0.76 g | 0.55 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 26 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 13% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pret A Manger (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken Laksa Side Soup
148 kcal portsjoni kohta
Pret's Lasagne Side Soup
153 kcal portsjoni kohta
Side Porridge
144 kcal portsjoni kohta
Mangosmuuti
142 kcal portsjoni kohta
Pastel De Nata
157 kcal portsjoni kohta
Souper Tomato
141 kcal portsjoni kohta
Kõik Pret A Manger (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.