TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blueberry-balance-bowl
Blueberry Balance Bowl
Blueberry Balance Bowl iš Pret A Manger (UK) turi 318 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.9 g baltymų ir 13.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 318 kcal | 146 |
| Baltymas | 12.9 g | 5.9 |
| Angliavandeniai | 33.8 g | 15.5 |
| iš kurių cukrų | 20.0 g | 9.2 |
| Riebalai | 13.6 g | 6.2 |
| iš kurių sočiosios | 9.3 g | 4.3 |
| Skaidulos | 4.2 g | 1.9 |
| Druska | 0.20 g | 0.09 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 56 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 3% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chocolate Brownie Bar
321 kcal porcijoje
Posh Cheddar & Pickle Half Baguette
322 kcal porcijoje
Triple Bacon Ciabatta
322 kcal porcijoje
Ham & Cheese Croissant
312 kcal porcijoje
Chocolate Chunk Cookie
329 kcal porcijoje
The Big Apple Bowl
304 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.