TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › triple-bacon-ciabatta
Triple Bacon Ciabatta
Triple Bacon Ciabatta iš Pret A Manger (UK) turi 322 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.1 g baltymų ir 11.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 322 kcal | 273 |
| Baltymas | 18.1 g | 15.3 |
| Angliavandeniai | 35.7 g | 30.3 |
| iš kurių cukrų | 2.5 g | 2.1 |
| Riebalai | 11.3 g | 9.6 |
| iš kurių sočiosios | 4.7 g | 4.0 |
| Skaidulos | 2.2 g | 1.9 |
| Druska | 1.36 g | 1.15 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 57 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 23% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Posh Cheddar & Pickle Half Baguette
322 kcal porcijoje
Chocolate Brownie Bar
321 kcal porcijoje
Blueberry Balance Bowl
318 kcal porcijoje
Chocolate Chunk Cookie
329 kcal porcijoje
Ham & Cheese Croissant
312 kcal porcijoje
Five Berry Bowl
334 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.