TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › the-big-apple-bowl
The Big Apple Bowl
The Big Apple Bowl iš Pret A Manger (UK) turi 304 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.7 g baltymų ir 8.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 304 kcal | 157 |
| Baltymas | 11.7 g | 6.0 |
| Angliavandeniai | 43.2 g | 22.3 |
| iš kurių cukrų | 29.3 g | 15.1 |
| Riebalai | 8.4 g | 4.3 |
| iš kurių sočiosios | 3.4 g | 1.8 |
| Skaidulos | 4.2 g | 2.2 |
| Druska | 0.24 g | 0.12 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 54 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 4% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pret's Lasagne Soup
302 kcal porcijoje
Very Berry Croissant
299 kcal porcijoje
Chicken Caesar & Bacon Half Baguette
298 kcal porcijoje
Chicken Laksa Soup
296 kcal porcijoje
Ham & Cheese Croissant
312 kcal porcijoje
Toasted Marshmallow Latte
293 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.