TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › dragon-roll
Dragon Roll
Dragon Roll no Picard Surgelés (FR) satur 296 kcal norādītajā porcijā, ar 8.6 g olbaltumvielu un 5.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 296 kcal | 148 |
| Olbaltumviela | 8.6 g | 4.3 |
| Ogļhidrāti | 53.0 g | 26.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 5.1 g | 2.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Picard Surgelés (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mini Quiches
296 kcal uz porciju
Brochettes Boeuf Fromage
297 kcal uz porciju
Bûche Glacée Chocolat
294 kcal uz porciju
Alfajores
294 kcal uz porciju
Bouchées Oignon Curry Rouge
300 kcal uz porciju
Haché Végétal
292 kcal uz porciju
Visi Picard Surgelés (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.